Cheff Higa's
Salada de brócolis com couve-flor
11/12/2017
Ingredientes
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1 maço de brócolis ninja
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1 maço de couve-flor
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1 cenoura em cubos
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200g de vagem picada
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1 lata de ervilha escorrida
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1 lata de milho verde escorrido
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2 tomates sem sementes picados
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1 lata de atum sólido light escorrido
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1/2 xícara (chá) de cheiro-verde picado
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Sal a gosto
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Azeite para regar
Modo de preparo
Cozinhe o brócolis, a couve-flor, a cenoura e a vagem no vapor por 5 minutos ou até ficarem al dente. Retire e deixe esfriar. Em uma tigela, misture os legumes cozidos, a ervilha, o milho, o tomate, o atum, o cheiro-verde e sal. Transfira para uma saladeira, regue com azeite e sirva em seguida.